原创 “这菜”成捆卖,做盒子放一把,一个字“鲜”!很适合家人一起吃
韭菜盒子
By达摩小厨
配料:
面粉350克、热水190克、韭菜300克、精盐适量、麻油3汤匙、五香粉3小勺
烹饪步骤:
1.准备好材料,韭菜洗净沥干水分,切小段
2.准备好面粉和热水
3.将热水缓缓加入面粉中,边加边用筷子搅拌,最终搅拌成棉絮状
4.将棉絮状的面揉成面团,盖上保鲜膜炀15-20分钟
5.一个鸡蛋打散,锅中倒少许油,将鸡蛋炒熟,盛出备用
6.将韭菜、炒熟的鸡蛋、另一个生鸡蛋加入大碗中,倒入麻油拌匀,再加入适量盐、五香粉拌匀备用
7.面团炀好后,取出揉匀,再分成两等份,每等分揉成长条
8.切成8个小剂子
9.将小剂子擀成圆形面皮
10.包入拌好的馅料
11.对折捏合成饺子状
12.锅内倒适量油,小火将韭菜盒子煎至两面金黄即可
烹饪小贴士:
1、韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,能增进食欲,促进消化功能,同时有很强的排毒减肥功能。